АГЕНТСТВО СПОРТИВНЫХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ИНИЦИАТИВ (АСОИ)
Здравствуйте Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Об авторе | facebook | LiveJournal | Блог
Меню сайта
Руководитель программы

Ларина Мария - сертифицированный специалист по питанию Американской Ассоциации Профессионалов Фитнеса (AFPA).

Сертифицированный молодёжный фитнес-тренер Международной Научно-спортивной Ассоциации (ISSA).

Член International Sports Sciences Association.

Автор статей журнала "Худеем Правильно".

Автор бестселлера "Гири. Новый фитнес".

Учитель английского языка.
Информационная поддержка
Поиск
Форма входа

Блог » 2012 » Октябрь » 15 » 5 групп продуктов: практика
09:43
5 групп продуктов: практика
На одном из первых уроков рассказывала о том, что все продукты можно разделить на 5 основных групп: зерновые; овощи; фрукты; мясо, рыба, яйца и бобовые; молоко. Каждая из этих групп необходима в питании и содержит ценные питательные вещества. Рекомендуется, чтобы продукты из каждой группы присутствовали в ежедневном меню.

 


Для закрепления информации выполняли практическое задание: я заранее насобирала пустые упаковки от самых разных продуктов. На уроке раскладывали их по 5 группам. Ажиотаж был огромный :) Все хотели поучаствовать. На фотографии видно, как всё происходило. 
Просмотров: 881 | Добавил: DomSport | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Планета здоровья © 2017
Хостинг от uCoz