АГЕНТСТВО СПОРТИВНЫХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ИНИЦИАТИВ (АСОИ)
Здравствуйте Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Об авторе | facebook | LiveJournal | Блог
Меню сайта
Руководитель программы

Ларина Мария - сертифицированный специалист по питанию Американской Ассоциации Профессионалов Фитнеса (AFPA).

Сертифицированный молодёжный фитнес-тренер Международной Научно-спортивной Ассоциации (ISSA).

Член International Sports Sciences Association.

Автор статей журнала "Худеем Правильно".

Автор бестселлера "Гири. Новый фитнес".

Учитель английского языка.
Информационная поддержка
Поиск
Форма входа

Блог » 2012 » Ноябрь » 16 » Сахар, который мы пьём
08:58
Сахар, который мы пьём
На уроке вычисляли количество сахара, который мы ежедневно выпиваем с напитками. У некоторых детей впечатляющее количество получилось – почти полный стакан сахара в день (из газировки).

На заметку родителям: если вы обеспокоены большим количеством газировки, которое выпивает ребёнок, проведите эксперимент.

Возьмите сахар, чайную ложку, стакан, ручку, листок. Сядьте и вместе посчитайте - сколько сахара (в чайных ложках) содержится в дневном количестве газировки.


Ориентируйтесь на эти цифры:


1 стакан (200 мл) - 5 ч.л. 
1 баночка (330 мл) - 7 ч.л.
1 бутылка (1.5 л) - 34 ч.л.

Суммируйте полученные результаты, а затем предложите ребёнку положить в стакан получившееся количество чайных ложек сахара. Результат может произвести сильное воздействие: одно дело пить сладкую водичку, а другое - увидеть стакан! сахара, который каждый день поступает с этой водичкой.  

P.S. Если ребёнок пьёт много чая с сахаром - можно его тоже учитывать в этих подсчётах. 
Просмотров: 5058 | Добавил: DomSport | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Планета здоровья © 2017
Хостинг от uCoz